Preventie
Voorkomen is nog altijd beter dan genezen. Daarom zijn de activiteiten en inspanningen van Altius voor een belangrijk deel ook op preventie gericht. Preventie Training is slechts één activiteit op dit gebied. Ook het geven van voorlichting tijdens informatie-avonden en het houden van lezingen (over bijvoorbeeld “Gezonde leefstijl” het “Fitte Brein”, Blessure preventie en Trainingsleer) horen bij preventie, net zo goed als een cursus valpreventie.
Hieronder volgt een overzicht van de preventieve kracht van Altius. Op deze pagina is dat aanbod slechts kort beschreven. Klik op ‘lees verder’ en u wordt doorgeleid naar een achterliggende pagina met veel meer informatie over het betreffende onderwerp.
Testen
Tot hoever kun je je lichaam belasten, wat kun je aan? En: hoe snel en goed herstel je na een geleverde inspanning? Hoe krijg ik mijn ademhalig onder controle? Onze testen en metingen voorkomen foute én overbelasting. >>Lees verder
Preventie Training
Heerlijk (blijven) werken aan lijf en leden, onder toeziend oog van professionals die alles weten over training en begeleiding. Preventie Training houdt je op verantwoorde wijze fit en gezond.
Educatie
Altius verzorgt met grote regelmaat cursussen en workshops op het gebied van preventie. Bezoek de pagina cursusaanbod voor het actuele cursussen en workshops >>Lees verder
Presentaties
Informatiebijeenkomsten, presentaties en workshops passen naadloos in de visie en missie van Altius: informatie delen zodat klachten zoveel mogelijk kunnen worden voorkomen. >>Lees verder
