Nieuwsoverzicht

Vragen over een van de nieuwsberichten?

Kwartaal 1

Verhuizing

Nieuw adres: Marsweg 24A in Zeewolde
telefoonnummers zijn ongewijzigd:
036-8489226  |  0633345890

COACHING VIA APP

Sport AppTrainingsschema’s en coaching via een App op je telefoon? Sinds 2018 coachen we via de App van Trainingspeak sporters richting hun doel.
Onze sporters zijn heel erg enthousiast, daarom gaan we er mee door! Heb je een sportief doel? Wandelen, hardlopen, fietsen of schaatsen, wat je ook doet, laat je trainen en coachen met behulp van Trainingpeaks. Lees hier hoe trainingsbegeleiding bij Altius werkt of kom langs tijdens het gratis spreekuur

PARTNER ABONNEMENT FITNESS

Samen bewegen stimuleert, is veel leuker en gezelliger! Daarom introduceert Altius het Partner-Abonnement. Samen verantwoord sporten onder begeleiding van een therapeut. Samen sporten tegen een heel aantrekkelijk tarief.
Nieuwsgierig? Neem dan gerust contact met ons op of kom langs op het inloopspreekuur op de maandagavond. Vrijblijvend een keer meetrainen met je partner kan natuurlijk ook, vraag ons naar de mogelijkheden.

BEHANDELING ARTROSE EFFECTIEF

artrose fysiotherapie

Artrose is een reumatische aandoening. Het kraakbeen gaat in kwaliteit achteruit; het wordt dunner en zachter. Dit leidt tot vervorming van het bot direct onder het kraakbeen. Omdat de meerwaarde van fysiotherapie bij artrose aan de heup- en kniegewrichten inmiddels ruimschoots is bewezen is door de zorgverzekeraars besloten de behandeling van artrose door fysiotherapeut en/of oefentherapeut op te nemen in het basispakket. Neem vrijblijvend contact met ons op of kom langs op het gratis spreekuur op de maandagavond. Bezoek de website van het reumafonds voor meer informatie over Artrose

kwartaal 4

Aanbevolen zorgpolissen voor 2019

Benieuwd wat de beste aanvullende zorgpolissen voor 2019 zijn? Defysiotherapeut.com selecteert elk jaar de beste (aanvullende) zorgpolissen voor fysiotherapeutische zorg volgens het KNGF. klik hier >>

Stap voor stap naar de juiste zorgverzekering

  1. Overleg met je fysiotherapeut hoeveel behandelingen je het komende jaar nodig hebt.
  2. Ga naar zorgverzekeringwijzer.nl en vul je gegevens in
  3. Kies of je zelf wil bepalen naar welke zorgverlener je gaat, of dat de zorgverzekeraar dat voor jou bepaalt (wel of geen keuzevrijheid)
  4. Kies het aantal fysiotherapiebehandelingen dat je denkt nodig te hebben

Openingstijden Feestdagen

Wij zijn geopend op zaterdag 29 december omdat wij gesloten zijn op:
Maandag 24, dinsdag 25, woensdag 26, maandag 31 december en dinsdag 1 januari.
Het team van Altius wenst u een mooie kerst en een gezond, gelukkig en sportief nieuw jaar!

WINTERFIT

winterfitness

 

Voorkom spierpijn, blessures en breuken tijdens de wintersport. Met de cursus Winterfit van Altius ga je goed voorbereid op wintersport. Lees meer >>

Kwartaal 3

DOE MEE MET DE WORLD CLEANUP DAY!

 

Altius doet mee aan World Cleanup Day!

15 september starten we om 10.00 bij Altius met de ‘CleanUp’.
We doen een rondje in de buurt.
Iedereen is welkom om te helpen!

Meer weten over world cleanup day?
Doe mee – aanmelden

BEWUST HARDLOPEN

bewust hardlopen

 

Bij bewust hardlopen staan een optimaal looppatroon en beleving voorop. Afstand en snelheid zijn van secundair belang. Meer ontspannen, minder belastend. Lees meer >>

SPORTRUSTEN

Sportrusten Flevoland

 

Sportrusten is een programma van 100 dagen. Je combineert slim hardlopen of wielrennen met rustig ademen. Dus: minder kilometers trainen, maar wel gericht met een hartslagmeter. Lees meer >>

Kwartaal 2

Wijziging tijden medisch fitness

Let op! Geen Medisch fitness op woensdag van 18:00-21:00.

Omdat veel mensen op vakantie zijn of tijdens de maanden juli en augustus op de woensdagavond liever actief zijn in de buitenlucht hebben wij moeten besluiten om tijdens de maanden juli en augustus op de woensdagavond de medisch fitness tijdelijk op te schorten.

Geniet van de zon!

Team Altius

84% ervaart verlichting van hooikoorts door tape

Tape bevat geen medicinale toevoegingen en toch blijkt uit twee studies (pilots in 2016 en 2017) dat 84% van de hooikoorts patienten flinke verlichting heeft door Medical Taping bij hooikoortsklachten.

 

Waarom werkt tape bij hooikoorts?
Het succes van tape lijkt vooral te zitten in de kalmerende werking die het heeft op het allergisch reactiemechanisme en het bindweefsel. Bovendien prikkelt de tape via de huid het neurogene stelsel.

Cursus valpreventie start weer

Schrijf u nu in!

cursus valpreventie

 

Voelt u zich onzeker tijdens het lopen of bent u bang om te vallen dan is deze cursus zeker wat voor u. Lees meer >>
Of kijk op veilig.nl

BEHANDELING ARTROSE EFFECTIEF

artrose fysiotherapie

Artrose is een reumatische aandoening. Het kraakbeen gaat in kwaliteit achteruit; het wordt dunner en zachter. Dit leidt tot vervorming van het bot direct onder het kraakbeen. Omdat de meerwaarde van fysiotherapie bij artrose aan de heup- en kniegewrichten inmiddels ruimschoots is bewezen is door de zorgverzekeraars besloten de behandeling van artrose door fysiotherapeut en/of oefentherapeut op te nemen in het basispakket. Neem vrijblijvend contact met ons op of kom langs op het gratis spreekuur op de maandagavond. Bezoek de website van het reumafonds voor meer informatie over Artrose

ONTDEK WIE WE ZIJN EN WAT WE DOEN

Dit is waar we goed in zijn

Nieuwsgierig naar het team van Altius

KLANTEN OVER ALTIUS Fysiotherapie Sport en Preventie

“Na de fysiotherapie ivm een knieoperatie bij Altius blijven sporten. Het sporten in de medisch fitness bevalt me goed omdat ik in alle rust kan sporten en wanneer ik ergens last van heb ze meteen even de tijd nemen om er naar te kijken, ik vind dat erg prettig.”

Leo

“Had ik maar eerder iets gedaan met mijn artrose. Het trainingsprogramma speciaal voor mensen met artrose werkt echt, ik kan veel meer met minder pijntjes. Fijn dat er mensen zijn die er verstand van hebben.”

MARTINE

Voor mijn inspanningstest verkies ik Altius boven Papendal, omdat de begeleiding bij Altius veel beter bij mij past. De persoonlijke aandacht en uitgebreide bespreking van de test en bijbehorende adviezen maken dat dit voor mij beter voelt.” Aldus mountainbikster Nicoletta de Jager.

NICOLETTA

“Door de oefeningen en wat lichter te fietsen was mijn knie klacht binnen een week verdwenen. Advies voor preventie gekregen, prima oefeningen om thuis te doen. Erg fijn dat dit zo kan. Top!”

MARIEKE

“De orthopeed verwees me naar een sportfysiotherapeut na diagnose kraakbeenletsel. Ik koos voor Altius omdat ik van een vriend hoorde van hun knie- en kraakbeenspecialisme. Hardlopen kan ik weer (met genoeg hersteldagen) en wielrennen is absoluut geen probleem! kundige fysiotherapeuten.”

SANDER

Geen wachtlijst

Bij pijn een blessure of aanhoudende klachten bel of mail ons voor advies of maak een afspraak.
Bezoek op maandag het gratis inloopspreekuur.

Openingstijden

Maandag van 8:00 tot 21:00
Dinsdag van 9:00 tot 21:00
Woensdag van 9:00 tot 21:00
Donderdag van 9:00 tot 21:00
Vrijdag van 9:00 tot 18:00
Zaterdag op afspraak

Gratis inloopspreekuur
maandag van 17:30 tot 18:30

Altius

Altius; het beweegcentrum in Zeewolde, een expertisecentrum in het midden van het land, op het gebied van fysiotherapie sport en preventie