acupunctuur versus dry needling?

Bij dry needling wordt, zoals de naam al zegt, gebruik gemaakt van ‘droge’ naalden. Er wordt geen vloeistof in het lichaam gebracht en er komt (bijna) geen bloed vrij. Dat lijkt, inderdaad, op acupunctuur. Acupunctuur is gebaseerd op de Chinese geneeswijze en richt zich op energiestromen in het lichaam. Dry needling is gebaseerd op de anatomie en valt onder fysiotherapie.

Hoe werkt dry-needling?

Dry needling focust zich op zogenoemde triggerpoints. Triggerpoints zijn kleine spierverhardingen en/of pijnpunten. Die leveren pijn met of zonder uitstraling, bewegingsbeperking, stijfheid en verminderde kracht bij aanspannen.
Hoe ontstaan triggerpoints:

• een verkeerde beweging
• een ongeval
• een verkeerde houding (denk aan RSI)
• sportblessures
• littekens
• overbelasting

Wanneer wordt dry-needling gebruikt?

Dry- needling wordt veel toegepast bij de volgende blessures en klachten aan het bewegingsapparaat:

• spierpijn
• spierkramp (kuitkramp, nek en rug)
• migraine
• hoofdpijn
• hielspoor
• fasciitis plantaris (peesplaatontsteking)
• Frozen shoulder (en andere schouderklachten)
• herstel van spieren na inspanning

Werkwijze bij een dry-needle behandeling?

De therapeut palpeert het gebied waar de pijn zich bevindt op te ontdekken welke triggerpoints de pijn veroorzaken. Daarna worden heel voorzichtig naaldjes in de spier geprikt, daar waar de triggerpunten zich bevinden.  De naadjes worden eenmaal ingebracht niet meer bewogen (het bewegen van de naadjes, een dry-needling techniek die veel wordt toegepast. is vaak wel pijnlijk) Zodra de spier tot rust is gekomen worden de naalden in alle rust verwijderd. Het ontspannen van de spier geeft verlichting van pijn en zorgt in veel gevallen voor het opheffen van een bewegingsbeperking en herstel van een blessure.

Doet dry-needling pijn?

Een veel gestelde vraag en heel logische vraag. Bij Altius kozen we voor het Functional Intergrated Needling System. Het FIN-System integreert verschillende dry needling-methodes om zo het beste eruit te halen (best practice).
Bij deze dry-needling methode worden de naadjes daar in de spier gebracht waar de triggerpoint zich bevindt, dit inbrengen is niet pijnlijk. Bij sommige mensen geeft het een licht branderig gevoel wat vrij direct wegtrekt.
De naadjes die heel dun zijn, worden eenmaal ingebracht niet meer bewogen. Zodra de spier tot rust is gekomen worden de naalden verwijderd. Het verwijderen is pijnloos en doordat de naadjes zeer dun zijn is er geen prikpunt zichtbaar daar waar het naadje in de huid heeft gezeten.