Nieuwsoverzicht

Vragen over een van de nieuwsberichten?

Kwartaal 3

WINTERFIT

winterfitness

 

Wat is Winterfit:

Winterfit is een jaarlijks terugkerende trainingsmodule bedoeld voor iedereen die actie wil blijven in de wintermaanden of actief wil worden richting de wintersport of het voorjaar.

Voor wie is Winterfit?

  • Mensen die actief willen blijven en een goed alternatief zoeken voor de buitenactiviteiten.
  • Sporters die in de zomer een buitensport beoefenen en in de wintermaanden specifieke spiergroepen willen trainen.
  • Mensen die heel gericht aan een persoonlijk doel willen werken zoals; afvallen, conditie opbouw, blessurepreventie richting de wintersport

Benieuwd of winterfit iets voor je kan zijn?

Bel of mail gerust of kom langs voor vrijblijvend advies of een gratis proefles. Wanneer u op de contactpagina het contactformulier invult met als onderwerp ‘winterfit’ dan nemen wij zsm contact met u op.
Lees mee >>

DOE MEE MET DE WORLD CLEANUP DAY!

 

Altius doet mee aan World Cleanup Day!

15 september starten we om 10.00 bij Altius met de ‘CleanUp’.
We doen een rondje in de buurt.
Iedereen is welkom om te helpen!

Meer weten over world cleanup day?
Doe mee – aanmelden

BEWUST HARDLOPEN

bewust hardlopen

 

Bij bewust hardlopen staan een optimaal looppatroon en beleving voorop. Afstand en snelheid zijn van secundair belang. Meer ontspannen, minder belastend. Lees meer >>

SPORTRUSTEN

Sportrusten Flevoland

 

Sportrusten is een programma van 100 dagen. Je combineert slim hardlopen of wielrennen met rustig ademen. Dus: minder kilometers trainen, maar wel gericht met een hartslagmeter. Lees meer >>

Kwartaal 2

Wijziging tijden medisch fitness

Let op! Geen Medisch fitness op woensdag van 18:00-21:00.

Omdat veel mensen op vakantie zijn of tijdens de maanden juli en augustus op de woensdagavond liever actief zijn in de buitenlucht hebben wij moeten besluiten om tijdens de maanden juli en augustus op de woensdagavond de medisch fitness tijdelijk op te schorten.

Geniet van de zon!

Team Altius

84% ervaart verlichting van hooikoorts door tape

Tape bevat geen medicinale toevoegingen en toch blijkt uit twee studies (pilots in 2016 en 2017) dat 84% van de hooikoorts patienten flinke verlichting heeft door Medical Taping bij hooikoortsklachten.

 

Waarom werkt tape bij hooikoorts?
Het succes van tape lijkt vooral te zitten in de kalmerende werking die het heeft op het allergisch reactiemechanisme en het bindweefsel. Bovendien prikkelt de tape via de huid het neurogene stelsel.

Cursus valpreventie start weer

Schrijf u nu in!

cursus valpreventie

 

Voelt u zich onzeker tijdens het lopen of bent u bang om te vallen dan is deze cursus zeker wat voor u. Lees meer >>
Of kijk op veilig.nl

Fysiotherapie bij artrose in basispakket

Artrose is een reumatische aandoening. Het kraakbeen gaat in kwaliteit achteruit; het wordt dunner en zachter. Dit leidt tot vervorming van het bot direct onder het kraakbeen. Omdat de meerwaarde van fysiotherapie bij artrose aan de heup- en kniegewrichten inmiddels ruimschoots is bewezen is door de zorgverzekeraars besloten de behandeling van artrose door fysiotherapeut en/of oefentherapeut op te nemen in het basispakket. Neem vrijblijvend contact met ons op of kom langs op het gratis spreekuur op de maandagavond. Bezoek de website van het reumafonds voor meer informatie over Artrose

Kwartaal 1

Nieuwe medisch fitness instructeur

Sommige hebben hem al ontmoet, anderen raad ik aan zeker met hem kennis te maken! Want Stan is naast enthousiast, sportief, en een kundig (personal) trainer zeer ervaren in het begeleiden van de medisch fitness en bijna afgestudeerd fysiotherapeut. Welkom bij Altius Stan!

Het Partner-abonnement omdat samen sporten stimuleert

Samen bewegen stimuleert, is veel leuker en gezelliger! Daarom introduceert Altius het Partner-Abonnement. Samen verantwoord sporten onder begeleiding van een therapeut. Samen sporten tegen een heel aantrekkelijk tarief. Nieuwsgierig? Neem dan gerust contact met ons op of kom langs op het inloopspreekuur op de maandagavond. Vrijblijvend een keer meetrainen met je partner kan natuurlijk ook, […]

Fysiotherapie bij artrose in basispakket

Artrose is een reumatische aandoening. Het kraakbeen gaat in kwaliteit achteruit; het wordt dunner en zachter. Dit leidt tot vervorming van het bot direct onder het kraakbeen. Omdat de meerwaarde van fysiotherapie bij artrose aan de heup- en kniegewrichten inmiddels ruimschoots is bewezen is door de zorgverzekeraars besloten de behandeling van artrose door fysiotherapeut en/of […]

kwartaal 4

11 december inloopavond zorgverzekering 2018

Heeft u vragen over uw zorgverzekering in 2018?

Zijn mijn klachten ‘chronisch’ en hoe zit het dan met vergoeding?
Hoe zit het met fysiotherapie en eigen risico?
Fysiotherapie na een operatie hoe is dat verzekerd?

Op 11 december tussen 17:30 en 19:00 kunt u uw vragen voorleggen aan:
Angela Huckriede van Meeuwesen Adviesgroep Zeewolde
Ingrid van der Vlist van Altius Fysiotherapie Sport en Preventie

Kom tussen 17:30 en 19:00 langs bij Altius (mast 28) voor vrijblijvend advies over uw zorgverzekering in 2018

 

 

Openingstijden Feestdagen

Op Sinterklaasavond 5 december zijn wij tot 19:00 open.
Tussen Kerst en Oud & Nieuw geopend.
Op maandag 25 en dinsdag 26 december en maandag 1 januari zijn wij gesloten.

ALTIUS: ‘SAMEN IN BEWEGING NAAR EEN HOGER NIVEAU’

Wat zeggen klanten over Altius

Benieuwd naar de mogelijkheden?

ONTDEK WIE WE ZIJN EN WAT WE DOEN

Dit is waar we goed in zijn

Nieuwsgierig naar het team van Altius

KLANTEN OVER ALTIUS Fysiotherapie Sport en Preventie

Voor mijn inspanningstest verkies ik Altius boven Papendal, omdat de begeleiding bij Altius veel beter bij mij past. De persoonlijke aandacht en uitgebreide bespreking van de test en bijbehorende adviezen maken dat dit voor mij beter voelt.” Aldus mountainbikster Nicoletta de Jager.

NICOLETTA

Door de oefeningen en wat lichter te fietsen was mijn knie klacht binnen een week verdwenen. Advies voor preventie gekregen, prima oefeningen om thuis te doen. Erg fijn dat dit zo kan. 
Top!

MARIEKE

de orthopeed verwees me naar een sportfysiotherapeut na diagnose kraakbeenletsel. Ik koos voor altius omdat ik van een vriend hoorde van hun knie- en kraakbeenspecialisme. Hardlopen kan ik weer (met genoeg hersteldagen) en wielrennen is absoluut geen probleem! kundige fysiotherapeuten.

SANDER

Openingstijden

Maandag van 8:00 tot 21:00
Dinsdag van 9:00 tot 21:00
Woensdag van 9:00 tot 21:00
Donderdag van 9:00 tot 21:00
Vrijdag van 9:00 tot 18:00
Zaterdag op afspraak

Gratis inloopspreekuur
maandag van 17:30 tot 18:30

Geen wachtlijst

Bij pijn een blessure of aanhoudende klachten bel of mail ons voor advies of maak een afspraak.
Bezoek op maandag het gratis inloopspreekuur.

Altius

Altius; het beweegcentrum in Zeewolde, een expertisecentrum in het midden van het land, op het gebied van fysiotherapie sport en preventie